Skimble
Download in de App Store
Intensief Workout Programma

Bosu Balance Extreme

Intens    3 Weken   9 Workouts Gem 24 min

Doelgebieden: Kern Versterken, Spieren Tonen, In de Sportschool

Uitrusting: BOSU, Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar

Bosu Balance Extreme
Elk Workout Trainer Programma Bevat

✓ Progressieve set van workouts gemaakt door trainers
✓ Geweldige audio coaching, video & foto
✓ Dynamische planning om bij je drukke levensstijl te passen
✓ Vriendelijke herinneringen op jouw voorkeurstijd
✓ Begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken

Download Workout Trainer nu gratis!

Download in de App Store Download Workout Trainer van Google Play.

Dit trainingsprogramma is beschikbaar in Workout Trainer voor iOS & Android.

Beschrijving

The BOSU ball can do wonders for your balance and strength. Blast those muscles you never knew existed and unleash your most stable self. This amped program will take toning, strengthening and stabilizing to the next level. The only equipment you'll need is a BOSU and some dumbbells. Let's do this!

Kalender
Z M D W D V Z
1 2 Day 2 3 4 Day 4 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 10 Day 10 11 12 Day 12 13 14 Day 14
15 16 Day 16 17 18 Day 18 19 20 21
Aanbevolen Uitrusting

Doe dit programma met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Voltooid Door

Kendall Simmons
Mario Presser
Billy Hsu
우성 정
Tracey Keller
Yasmine Haj
Subhasis Chakrabarti
Maureen Ly Mathews

Momenteel Ingeschreven

Ahmed Elhamalawy
Kirsten Flannery
Sunshine Deeke
Charnez Perkins
Celeste Rech
Cops Cos
Meryam A
Jake Alexander Murray

Gerelateerde Programma's

Bosu Balance Blast
Bosu Balance Blast
Kern Versterken, Spieren Tonen, In de Sportschool
4 Weken, 12 Workouts
Bosu Balance Basics
Bosu Balance Basics
Kern Versterken, Spieren Tonen, In de Sportschool
2 Weken, 7 Workouts
Stability Ball Level III
Stability Ball Level III
Spieren Tonen, Kern Versterken, Lage Impact
3 Weken, 9 Workouts
Stability Ball Level I
Stability Ball Level I
Kern Versterken, Spieren Tonen, Lage Impact
3 Weken, 9 Workouts
Weight Loss 3
Weight Loss 3
Gewicht Verliezen, Kern Versterken, Spieren Tonen, Blijf Fit
4 Weken, 19 Workouts
Weight Loss 1
Weight Loss 1
Gewicht Verliezen, Blijf Fit, Spieren Tonen, Kern Versterken
4 Weken, 17 Workouts
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor dit Programma

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now