Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde


Set 4: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Stomach And Abs
14 min 30 sec, Gemiddeld
Body
7 min 25 sec, Gemiddeld
Abdominal Punk
5 min 30 sec, Gemiddeld
Hard Abs
5 min 35 sec, Intens
Full body
9 minuten, Gemiddeld
Abdominal
10 minuten, Intens

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Body Toner
30 min 10 sec, Beginner
Super Saiyan Jr
21 min 3 sec, Beginner
Bodyweight Burnout
38 minuten, Intens
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuten, Beginner
Lean Ladder Workout
9 min 58 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Survivor

The Survivor

Intens 23 min  
Full Body   No Equipment
Core Smashing Delight

Core Smashing Delight

Intens 16 min  
Core   No Equipment
Fast Core Blast

Fast Core Blast

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
My Own Blast

My Own Blast

Beginner 18 min  
Lower Body   Chair, Medicine Ball, Wall
Fat Burning

Fat Burning

Gemiddeld 12 min  
Shoulders  
One Hitter Quitter

One Hitter Quitter

Gemiddeld 32 min  
Full Body   Chair

Trainingscategorieën