Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Total: 90 Barbell Curls, 60 Pull Press, 30 Tricep Extensions, 60 Pull Over. Frltx Gym workout. Conditioning exercises to do without too many breaks and with a relatively fast rhythm. It will help you to become the strongest version of yourself. Choose an appropriate weight.


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Jan Torek Quick
9 minuten, Gemiddeld
Arms 3
21 min 20 sec, Gemiddeld
Bras
6 min 40 sec, Gemiddeld
Biceps/Triceps
2 min 30 sec,
Upper Body 1
1 min 30 sec, Intens
Core
3 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Barra libre
18 minuten, Intens
Barbell Leg Ladder
17 min 33 sec, Gemiddeld
Ultimate Leg Day Workout
10 min 33 sec, Intens
Legs of Iron
16 min 15 sec, Intens
Barbell Swell
40 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Baldur⚡LDR

Baldur⚡LDR

Intens 3 min  
Legs   Barbell
Dagur⚡LDR

Dagur⚡LDR

Intens 6 min  
Legs   Barbell
Freyja⚡LDR

Freyja⚡LDR

Intens 10 min  
Lower Body   Barbell
Nanna⚡LDR

Nanna⚡LDR

Intens 5 min  
Back   Barbell
Odin⚡LDR

Odin⚡LDR

Intens 9 min  
Full Body   Barbell
Syn⚡LDR

Syn⚡LDR

Intens 4 min  
Core   Dumbbells

Trainingscategorieën