Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Chest Press
4 min 30 sec, Gemiddeld
Chest Press
10 min 20 sec, Intens
Chest Press
9 min 5 sec, Beginner
Chest Workout
4 minuten, Intens
Chest
4 minuten, Intens
Chest
22 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crunches

Crunches

Beginner 3 m 30 s  
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Chest Explosion

Chest Explosion

Intens 23 min  
Abs Attack

Abs Attack

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Chest With Dumbells

Chest With Dumbells

Intens 24 min  
Strong Arms

Strong Arms

Intens 13 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën