Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde

Set 3: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Abs
16 minuten,
Abs
13 minuten, Gemiddeld
All Day
10 minuten, Beginner
Abs
6 minuten,
Ab & Core
28 minuten, Intens
Abs
4 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tree

Tree

Beginner 2 min  
Legs  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Gemiddeld 7 min  
Legs   Exercise Mat
HiiT Abs

HiiT Abs

Gemiddeld 17 min  
Lower Body  
Arm Toner

Arm Toner

Beginner 13 min  
Shoulders   Dumbbell
No Time Downward Facing Dog

No Time Downward Facing Dog

Gemiddeld 16 min  
Legs   Exercise Mat

Trainingscategorieën