TRX Push Up

Duration 60 seconden

Doelgebieden: Shoulders, Chest, Core

Uitrusting: Rings

Toegevoegd door Jared Wright

Tags

Thuisgym Workouts Schouder Workouts TRX / Ring Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Ring Alligator Push-Ups

Ring Alligator Push-Ups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 min 36 sec, Beginner

CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS

CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS

4 min 41 sec, Beginner

5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)

5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)

6 min 16 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sec, Gemiddeld

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 min 12 sec, Gemiddeld

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 min 32 sec, Gemiddeld

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 min 34 sec, Intens

TRX Isolated Exercises

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sec, Beginner

TRX Back and Lower Body Strength

TRX Back and Lower Body Strength

45 min 34 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

TRX GO Suspension Trainer System

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ring in Spring

Gemiddeld

6 min

Chest

TRX / Rings

Bicipiti - Tricipiti

Intens

6 min

Arms

Dumbbells, Bench

TRX W1/D1

Beginner

20 min

TRX 1

Gemiddeld

18 min

Ring A Ding

Gemiddeld

15 min

Chest

Rings, Bench

My TRX

Gemiddeld

10 min

Chest

Rings, Bench

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam