Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 2 rondes
❤️ Matig (Zone 2)
1 minuut
❤️ Matig (Zone 2)
30 seconden
❤️ Matig (Zone 2)
30 seconden
1 minuut
30 seconden
45 seconden
30 seconden
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Condition Training
11 minuten, Intens
Week 1 Conditioning
11 minuten, Gemiddeld
My Workout
10 minuten, Gemiddeld
Other Workout
18 minuten, Gemiddeld
Intense
11 minuten, Intens
My workout
2 minuten, Beginner

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

WOD upper body
9 minuten, Intens
Tabata 1
14 min 25 sec, Gemiddeld
We Got the Beat
24 minuten, Intens
Full Body Workout II
1 uur 30 min 40 sec, Intens
Challenge My Core
56 min 45 sec, Intens
GBA
27 min 36 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën