Download in de App Store
Tags

Beschrijving

He Hsu


Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Core Exercise: Dead Bug
1 min 38 sec, Beginner
Glute’d
5 min 30 sec, Beginner
Everyday Warm-Up
7 minuten, Beginner


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
butt

butt

Gemiddeld 4 min  
Casual Butt & Legs

Casual Butt & Legs

Beginner 5 min  
Butt

Butt

Gemiddeld 10 min  
Lower Body   Wall
BUTT

BUTT

Gemiddeld 2 min  
Glutes   Chair
Butt

Butt

Beginner 4 m 30 s  
Lower Body   Cardio Machine

Trainingscategorieën