Set

Gerelateerde Workouts

Legs and Glutes

13 min 45 sec, Gemiddeld

Butt

42 min 29 sec,

Test 1

1 min 46 sec, Gemiddeld

Butt

22 min 5 sec, Gemiddeld

Friday

23 min 50 sec, Gemiddeld

Legs

18 minuten, Intens

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Shoulders, Month 6

26 min 12 sec, Gemiddeld

Biceps

15 min 45 sec, Intens

Domingo (Hombros Y Piernas)

40 min 30 sec, Gemiddeld

Shoulder Day - Day 5

40 minuten, Intens

Kettlebell 1.0

17 min 5 sec, Intens

Full Body Shake Up

30 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.