Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Hiit Me
36 minuten, Intens
10 Min HITT
9 min 21 sec, Gemiddeld
Hiit
25 min 30 sec, Intens
Hiit
11 min 15 sec, Intens
Hiit
9 minuten, Intens
7 Minute
8 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Exercises for Starters

Exercises for Starters

Beginner 16 min  
Core   Exercise Mat
Sunday

Sunday

Beginner 17 min  
Core  
Friday

Friday

Beginner 17 min  
Core   Chair, Wall
Super Sets - Home Edition

Super Sets - Home Edition

Gemiddeld 12 min  
Lower Body   Dumbbells, Exercise Mat, Bench
Saturday

Saturday

Beginner 17 min  
Lower Body  
Super sets - Home Edition II

Super sets - Home Edition II

Gemiddeld 27 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Stability Ball, Wall

Trainingscategorieën