Download in de App Store
Tags

Exercises


Set 2: 1 ronde
Helling: Gemiddeld
5 minuten
Helling: Gemiddeld
5 minuten
1 minuut
20 herhalingen
30 seconden
10 herhalingen
1 minuut
30 seconden
❤️ Licht (Zone 1)
20 herhalingen
❤️ Licht (Zone 1)
2 min 30 sec
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Fitness (stretch)
7 min 40 sec, Beginner
אירובי  2
16 min 50 sec, Beginner
Stretching
24 minuten, Beginner
Basic
24 minuten,
Workout
20 min 23 sec, Beginner
Stretch
8 minuten, Beginner

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën