Download in de App Store
Tags

Beschrijving

The leaves are changing, the evenings are shorter. What better time than now to spruce up those abs of yours! While you're at it, stay active and do some lawn work :)


Gerelateerde Workouts

Abs
16 minuten, Gemiddeld
7min Full Abs
7 min 30 sec, Intens
Abs
12 minuten, Gemiddeld
Abs
8 minuten, Intens
10 Mins Abs
6 min 9 sec, Gemiddeld
22,5 Minutes Abs
22 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Gemiddeld 20 min  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Kettle Bell Squats

Kettle Bell Squats

Gemiddeld 21 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
7 Minutes Core

7 Minutes Core

Intens 7 min  
Core  
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 24 min  
Full Body   Dumbbell
Work Run

Work Run

Intens 48 min  
Lower Body  
Booty Bootcamp 2019

Booty Bootcamp 2019

Intens 15 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën