Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

ST
5 min 15 sec, Gemiddeld
Monday
8 min 55 sec, Intens
7 Mins
8 min 10 sec, Beginner
Half An Hour
25 min 50 sec,
The session 2
10 min 10 sec, Intens
Week 2
23 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
Balanced Upper Bodyweight
12 min 20 sec, Intens
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Every Day

Every Day

Intens 15 min  
Full Body   Dumbbell
Friday

Friday

Intens 15 min  
Lower Body   Bench
Get The Pow

Get The Pow

Intens 30 min  
Legs   Exercise Mat, Dumbbells

Trainingscategorieën