Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Cardio
43 minuten, Gemiddeld
Cardio
40 minuten, Gemiddeld
Cardio
55 minuten, Beginner
Monday
17 min 45 sec, Gemiddeld
Cardio
21 minuten, Gemiddeld
Cardio
35 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Beginners Journey - Abs
20 min 36 sec, Gemiddeld
Daily
29 min 17 sec, Gemiddeld
Core Galore. Pt. 2
35 min 30 sec, Intens
Escalada
38 min 20 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Gemiddeld 16 min  
Core   Exercise Mat
Killer Bod, Brah!

Killer Bod, Brah!

Gemiddeld 16 min  
Core   No Equipment
Dumbbell Upright Rows

Dumbbell Upright Rows

Gemiddeld 60 sec  
Arms   Dumbbells
Warm Up!

Warm Up!

Beginner 7 min  
Lower Body   No Equipment
Arms

Arms

Gemiddeld 37 min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbells, Chair, Strength Machine, Stationary Bike

Trainingscategorieën