Gemiddeld
23 minuten
Doelgebieden: Shoulders, Back
Uitrusting: No Equipment
 |
Toegevoegd door *val *. |
Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Jump Rope, Dumbbell, Box or Step, Barbell, Bench
