Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

;D
22 min 50 sec, Gemiddeld
Bit Of Everything
15 minuten, Gemiddeld
Another Abs Attempt
20 min 40 sec, Gemiddeld
Core
15 minuten, Gemiddeld
Abs 7
10 min 20 sec, Beginner
Abs
10 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIIT

HIIT

Intens 38 min  
Full Body  
Freeletics 1W

Freeletics 1W

Intens 12 min  
Full Body   No Equipment
Chest

Chest

Gemiddeld 7 min  
Core   Dumbbell, Stability Ball
Stretching

Stretching

Beginner 15 min  
Legs   Exercise Mat
Quick Butt

Quick Butt

Gemiddeld 7 min  
Glutes  
Circuit Training

Circuit Training

Intens 15 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën