Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Quick Butt
4 minuten, Beginner
Butt
4 minuten, Gemiddeld
Butt & Abs
12 minuten, Gemiddeld
Butt
5 min 40 sec, Beginner
5 Minute Quickie (Butt)
5 minuten, Gemiddeld
Butt
5 min 30 sec, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Freeletics 1W

Freeletics 1W

Intens 12 min  
Full Body   No Equipment
Post Workout

Post Workout

Gemiddeld 5 min  
Legs   Exercise Mat
Shoulder

Shoulder

Beginner 7 min  
Upper Body   Exercise Mat
Squat 100

Squat 100

Gemiddeld 4 min  
Legs   No Equipment
Muscular Strength

Muscular Strength

Gemiddeld 14 min  
Full Body   No Equipment
Step

Step

Gemiddeld 4 m 30 s  
Lower Body   Box or Step

Trainingscategorieën