Boot Camp Default Timer

Gemiddeld Duration 54 minuten

Toegevoegd door Personal Trainer Michael Warren - Warr Physique

Beschrijving

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter

Exercises

Set 1: 3 rondes

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 min 30 sec

Set 2: 3 rondes

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 min 30 sec

Set 3: 3 rondes

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 min 30 sec

Set 4: 1 ronde

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Boot Camp

23 min 30 sec, Gemiddeld

Bootcamp 1

17 minuten, Gemiddeld

15 Minute Total Body Boot Camp

14 min 20 sec, Intens

Boot Camp

16 min 40 sec, Intens

Bootcamp

33 minuten, Intens

Bootcamp 1

14 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Boot Camp Default Timer

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+