Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Body weight
26 min 40 sec, Intens
Bodyweight #5
22 minuten, Intens
My 
6 min 35 sec,
body workout
31 min 45 sec, Intens
Quick Full Body
9 min 30 sec, Beginner
Full body, Fast burn
12 min 30 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intens 13 min  
Full Body   No Equipment
Off the Couch Arms

Off the Couch Arms

Beginner 15 min  
Core   Exercise Mat
Bicycling

Bicycling

Gemiddeld 52 min  
Cardio Machine
Foam Roller

Foam Roller

Beginner 17 min  
Foam Roller
Lasting Effects

Lasting Effects

Beginner 12 min  
Full Body   No Equipment
thigh gap

thigh gap

Gemiddeld 13 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën