Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Core
21 min 45 sec, Gemiddeld
Core
6 min 30 sec, Beginner
Core
6 minuten, Gemiddeld
Core
12 minuten, Beginner
Core
10 min 18 sec, Gemiddeld
Core
1 uur, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio - Sprints

Cardio - Sprints

Intens 18 min  
Legs   No Equipment
Cardio -Incline

Cardio -Incline

Gemiddeld 24 min  
Legs   Cardio Machine
Football

Football

Beginner 60 sec  
Chest

Chest

Gemiddeld 19 min  
Chest   Dumbbells, Bench
miscellaneous - Swim

miscellaneous - Swim

Gemiddeld 60 sec  

Trainingscategorieën