Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
11 minuten,
Additional Abs
7 minuten, Gemiddeld
Abbs
5 min 55 sec, Gemiddeld
Abs 1
3 min 46 sec, Gemiddeld
AB Workout
12 min 25 sec, Gemiddeld
Abs
4 min 15 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Heavy Lifter

Heavy Lifter

Intens 8 min  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
FAB abs

FAB abs

Gemiddeld 5 min  
Core   Exercise Mat
Leg Day

Leg Day

Intens 23 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Leg Day HIIT

Leg Day HIIT

Gemiddeld 19 min  
Lower Body   Jump Rope, Box or Step, Kettlebells, Wall
Killer Core

Killer Core

Gemiddeld 9 min  
Core   No Equipment
Inner Thighs

Inner Thighs

Beginner 60 sec  
Lower Body  

Trainingscategorieën