Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Baseball

Intens   11 minuten

Doelgebieden: Core, Back

Uitrusting: Wall

Hank Smith
 		    Toegevoegd door Hank Smith
Baseball
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Buik & Core Workouts Muur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
20 herhalingen
Plank
Plank
1 minuut
Rest
Rest
25 seconden
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minuut
Crunches
Crunches
1 minuut
Russian Twists
Russian Twists
1 minuut
Rest
Rest
20 seconden
Elbows to Hands Plank
Elbows to Hands Plank
1 minuut
Wall Sit
Wall Sit
1 minuut
Rest
Rest
25 seconden
Push-Ups
Push-Ups
20 herhalingen
Plank
Plank
1 min 45 sec
Rest
Rest
10 seconden

Gerelateerde Workouts

Quick hitter
Quick hitter
13 min 40 sec, Intens
1.0
1.0
6 min 56 sec, Gemiddeld
1
1
3 min 20 sec, Gemiddeld
Sample
Sample
10 min 30 sec, Beginner
Work
Work
6 min 1 sec, Beginner
P
P
11 minuten,

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
Total Body Workout With Wall Exercises
Total Body Workout With Wall Exercises
5 min 21 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Baseball Workouts

Baseball Workouts

Gemiddeld 22 min  
Battleground Conditioning

Battleground Conditioning

Gemiddeld 11 min  
Core   Exercise Mat
Official Fit Friday Challenge Feb-19-2016

Official Fit Friday Challenge Feb-19-2016

Intens 4 min  
Legs   Wall
Boxing Gold

Boxing Gold

Gemiddeld 18 min  
Shoulders   No Equipment
Kick Butt Cardio

Kick Butt Cardio

Beginner 18 min  
Shoulders   No Equipment
Stretch Head To Toes

Stretch Head To Toes

Beginner 5 min  
Back   Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis