Download in de App Store
Tags

Beschrijving

6.5 & 8.5


Gerelateerde Workouts

Running - Intervals
35 minuten, Gemiddeld
Run Interval
33 minuten, Intens
Interval Running
20 minuten,
Interval Run +
1 uur 20 min, Gemiddeld
Run Intervals
34 minuten, Gemiddeld
Running
25 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

20 Minute Workout

20 Minute Workout

Intens 17 min  
Shoulders   Dumbbell
The Ladder

The Ladder

Gemiddeld 27 min  
Upper Body   Kettlebells, Dumbbells
All Round Cardio With Weights

All Round Cardio With Weights

Intens 31 min  
Full Body   Barbell, Kettlebells, Dumbbells, Box or Step, Stability Ball, Medicine Ball
25 Minute Workout On Timer 250cal

25 Minute Workout On Timer 250cal

Intens 25 min  
Full Body   Dumbbell, Bench
Lucky 87s Arms

Lucky 87s Arms

Intens 28 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Kettlebell
Jim’s HIIT

Jim’s HIIT

Intens 36 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Bench, Kettlebells

Trainingscategorieën