Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Kayla Full Body
35 min 44 sec, Gemiddeld
Workout A
8 min 18 sec,
Lower Body A
40 min 59 sec, Gemiddeld
Wednesday
4 min 29 sec, Gemiddeld
Workout 4
22 min 5 sec, Gemiddeld
Session 1
18 min 20 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Warm Up

Quick Warm Up

Gemiddeld 4 min  
Back   No Equipment
Kayla 2019  Programming - Session 5

Kayla 2019 Programming - Session 5

Gemiddeld 35 min  
Lower Body   Stationary Bike, Dumbbells, Bench, Kettlebells
Kayla Session 11

Kayla Session 11

Gemiddeld 31 min  
Core   Stationary Bike, Dumbbells, Pull Up Bar
Kayla Session 12

Kayla Session 12

Gemiddeld 39 min  
Legs   Stationary Bike, Dumbbells, Pull Up Bar, Exercise Mat
Kayla Session 14

Kayla Session 14

Gemiddeld 34 min  
Full Body   Stationary Bike, Dumbbells, Bench, Box or Step
Short Of Time Speed Session

Short Of Time Speed Session

Intens 12 min  
Lower Body   Stationary Bike, Kettlebells, Box or Step

Trainingscategorieën