Download in de App Store
Tags

Beschrijving

brazos y abdomen 216 kcal


Gerelateerde Workouts

1
30 min 12 sec, Gemiddeld
Rutina Lunes
4 min 57 sec, Gemiddeld
Lunes
5 min 45 sec, Beginner
Abs 2
3 min 25 sec, Intens
Lunes
6 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Reacondicionamiento del Cuerpo y de la Mente

Reacondicionamiento del Cuerpo y de la Mente

Beginner 45 min  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Morning Workout

Morning Workout

Beginner 2 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Miercoles

Miercoles

29 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Home Plan

Home Plan

32 min  
Inferior del cuerpo   Pared, Colchoneta de ejercicio
Xd

Xd

33 min  
Cuerpo Entero   Silla, Colchoneta de ejercicio
Desafio 4 Semanas

Desafio 4 Semanas

35 min  
Inferior del cuerpo   Silla, Pared

Trainingscategorieën