Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Seven
7 min 40 sec, Gemiddeld
Daily Workout
17 min 20 sec, Gemiddeld
Hiit 2 Rounds
20 min 45 sec, Gemiddeld
Befit
16 min 46 sec, Gemiddeld
2
12 min 50 sec, Intens
October 2, 2013
29 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Plankster Challenge

Plankster Challenge

Gemiddeld 9 min  
Core   Exercise Mat
Work This Out! 6;30

Work This Out! 6;30

Gemiddeld 32 min  
Core   Stability Ball, Medicine Ball
Zuskas Old Warm Up

Zuskas Old Warm Up

Gemiddeld 18 min  
Arms   Chair, Dumbbells
Fully Engaged

Fully Engaged

Intens 9 min  
Core   No Equipment
Warm Up Before You Begin

Warm Up Before You Begin

Gemiddeld 29 min  
No Equipment
Spin Warm Up

Spin Warm Up

Gemiddeld 16 min  
Stability Ball

Trainingscategorieën