Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Upper Body
18 minuten, Gemiddeld
Upper body
15 min 18 sec, Gemiddeld
Upper Body 3
7 min 12 sec, Gemiddeld
Upper Body
18 minuten, Gemiddeld
Upper Body A
16 minuten, Gemiddeld
Upper Body 1
6 min 3 sec, Beginner

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core 1.

Core 1.

8 min  
Core   No Equipment
Core 2.

Core 2.

8 min  
Core   Exercise Mat
Legs & Glutes 1

Legs & Glutes 1

8 min  
Lower Body   No Equipment
Upper Body

Upper Body

11 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Push Day

Push Day

14 min  
Arms   Barbell, Resistance Bands, Bench
Pull Day

Pull Day

18 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën