Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Full WorkOut
6 min 30 sec, Intens
Bosu Ball
42 min 15 sec, Gemiddeld
Circuit Training
37 min 50 sec, Gemiddeld
Abs
11 minuten, Gemiddeld
Short Bosu
6 minuten, Gemiddeld
Warmup
12 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Ball

Ball

Beginner 6 min  
Core   Stability Ball
Body rock Warm Up

Body rock Warm Up

Gemiddeld 18 min  
Ball Abs And Arms

Ball Abs And Arms

Beginner 28 min  
Core   Pull Up Bar
19

19

Gemiddeld 4 min  
Full Body   No Equipment
And

And

Gemiddeld 47 min  
Back   Pull Up Bar

Trainingscategorieën