Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Strong slow and steady


Gerelateerde Workouts

Faves 2
28 minuten, Intens
All Mine
16 minuten, Gemiddeld
Tues., Thurs.
42 min 30 sec, Gemiddeld
Tuesday
19 minuten, Gemiddeld
Workout
40 min 55 sec, Gemiddeld
Monday Get Moving
11 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Loosen & Lengthen

Loosen & Lengthen

Gemiddeld 30 min  
Full Body   Exercise Mat
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Beginner 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Lower Back Stretches

Lower Back Stretches

Beginner 7 min  
Legs   Wall
Strengthen Glutes & Core

Strengthen Glutes & Core

Gemiddeld 45 min  
Legs   Exercise Mat
Kettlebell Around the Waist

Kettlebell Around the Waist

Gemiddeld 60 sec  
Shoulders   Kettlebells
All About Balance

All About Balance

Beginner 12 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën