Gemiddeld
40 minuten
Doelgebieden: Shoulders, Back
Uitrusting: Wall, Exercise Mat
 |
Toegevoegd door Jem S. |
Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Exercise Mat
