Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Pull
27 min 9 sec, Gemiddeld
Pull 1
1 uur 12 min 30 sec, Intens
Pull
12 minuten, Intens
Pull
4 min 35 sec, Intens
Tuesday
16 minuten, Intens
Pull-up - Reach-up
5 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cool Down

Cool Down

Gemiddeld 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Aida Development Push

Aida Development Push

Gemiddeld 29 min  
Shoulders   No Equipment
Simona Lever D4

Simona Lever D4

Gemiddeld 43 min  
Fitness Assessment

Fitness Assessment

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Pull Up Bar, Bench
Foundation Push B2t

Foundation Push B2t

Gemiddeld 22 min  
Full Body   No Equipment
JC Phase 2

JC Phase 2

Gemiddeld 38 min  
Legs   Jump Rope

Trainingscategorieën