Push Day

Primary:Chest(Upper,mid), shoulder Secondary:tricep,

Gerelateerde Workouts

Push Day

32 min 42 sec, Gemiddeld

Push Workout

51 min 25 sec, Gemiddeld

Push B

11 min 40 sec, Gemiddeld

Push Day

14 min 9 sec, Gemiddeld

Day 1/4 Push

38 min 52 sec, Intens

Push 2

54 min 23 sec,

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Muscle Builder (upper A) Time Edited

41 min 58 sec, Intens

Winter Arc Upper Body

42 min 50 sec, Gemiddeld

Back In Style

31 min 29 sec, Gemiddeld

Chest Circuit

28 minuten, Intens

Friday - Back and Biceps

34 min 40 sec, Gemiddeld

Push (Chest, Shoulders, Triceps)

10 min 24 sec, Gemiddeld

Push Day

Primary:Chest(Upper,mid), shoulder Secondary:tricep,

Gerelateerde Workouts

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Workouts met dezelfde uitrusting

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+