Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 5 rondes
Herhalingen tot falen
20 seconden

Set 2: 5 rondes
Herhalingen tot falen
20 seconden

Set 3: 5 rondes
20 seconden

Set 4: 5 rondes
Herhalingen tot falen
20 seconden

Set 5: 5 rondes
Herhalingen tot falen
20 seconden


Gerelateerde Workouts

Desc 2
32 minuten, Gemiddeld
Cuerpo Completo
50 min 30 sec, Gemiddeld
Destructor
45 minuten, Gemiddeld
Brazos
18 minuten, Gemiddeld
Brazos
4 minuten, Intens
Prueba
2 min 25 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Solo Fisico
1 uur 35 min 50 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën