Arm

Duration 75 seconden

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Rowing Machine, Strength Machine

Toegevoegd door Britney Douglas

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Roeimachine Workouts Krachtapparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Weerstand: Gemiddeld

1 minuut

Set 2: 1 ronde

Gewichten: Gemiddeld

Cable Lat Pull Down

5 herhalingen

Gerelateerde Workouts

3 min 45 sec, Gemiddeld

25 minuten, Gemiddeld

56 minuten, Gemiddeld

24 min 8 sec, Gemiddeld

24 minuten, Beginner

30 seconden, Gemiddeld

Hydrow Wave Rowing Machine

Topkeuze voor deze Workout

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Workouts met dezelfde uitrusting

16 min 30 sec, Intens

PRODIGY (episode I)

PRODIGY (episode I)

1 uur 22 min, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Hydrow Wave Rowing Machine

Concept2 RowErg Indoor Rowing Machine

Power Systems Strength Equipment

Home Gym Multifunctional Equipment

BowFlex Xceed Home Gym

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam