Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 2: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 3: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 4: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 5: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 6: 1 ronde
8 herhalingen
1 minuut

Set 7: 1 ronde
8 herhalingen
1 minuut

Set 8: 1 ronde
8 herhalingen
1 minuut

Set 9: 1 ronde
8 herhalingen
1 minuut

Set 10: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 11: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 12: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 13: 1 ronde
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
8 herhalingen
1 minuut

Set 14: 1 ronde
❤️ Maximaal (Zone 5)
8 herhalingen
1 minuut

Set 15: 1 ronde
❤️ Maximaal (Zone 5)
8 herhalingen
1 minuut

Set 16: 1 ronde
❤️ Maximaal (Zone 5)
8 herhalingen
1 minuut

Set 17: 1 ronde
❤️ Maximaal (Zone 5)
8 herhalingen
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Legs
42 min 40 sec, Intens
Legs
13 min 20 sec, Gemiddeld
Legs
7 min 13 sec, Gemiddeld
Legs
18 min 40 sec,
Legs
8 min 42 sec, Gemiddeld
Legs
2 min 32 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën