Intense Workout

Quick Core Warmup

Intens Duration 5 minuten

Doelgebieden: Core

Uitrusting: No Equipment

Toegevoegd door T H.

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Buik & Core Workouts Nul Apparatuur Workouts

Beschrijving

Scissor kicks, flutter kicks, hollow rocks, tiger push-ups, v-ups

Gerelateerde Workouts

1 min 30 sec, Gemiddeld

2 min 18 sec, Beginner

Quick Core Workout

Quick Core Workout

5 minuten, Gemiddeld

3 min 40 sec, Beginner

3 minuten, Intens

10 min 30 sec, Intens