Mobility x Core

FUN Flow | No Repeats, Follow Along 🤸🏼‍♀️ A fun 20 min. bodyweight routine that combines mobility moves & core exercises. No repeats! - julia.reppel DAY17 #OER BASE

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.

Verschijnt In

Lichaamsgewicht

Volledig Lichaam

Gerelateerde Workouts

Mobility x Core Workout

21 min 19 sec, Gemiddeld

Mobility + Deep Core

26 min 43 sec, Gemiddeld

Mobility Flow + Core

32 min 48 sec, Gemiddeld

Christina's Mobility and Core wo

29 minuten, Gemiddeld

Core Focus Active

7 min 50 sec, Gemiddeld

Morning 1 - CORE

14 min 30 sec, Gemiddeld