Shoulder Mobility

Open Up Your Shoulders - Strength, Stability & Mobility 🤸🏼‍♀️ A quick 5-min. mobility routine to open up & strengthen your shoulders. - julia.reppel DAY16 #OER BASE

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.

Verschijnt In

Rekken

Kracht

Gerelateerde Workouts

Upper Body Mobility

15 min 49 sec, Gemiddeld

Shoulder Mobility 1

7 minuten, Beginner

Mobility Workout | Upper Body

25 min 45 sec, Gemiddeld

Shoulder Mobility

4 min 28 sec, Gemiddeld

Upper Body Mobility

15 min 41 sec, Gemiddeld

Shoulder Mobility

7 min 59 sec, Gemiddeld