Intense Workout

Bal Blaster

Intens Duration 40 minuten

Doelgebieden: Volledig Lichaam

Uitrusting: Stabiliteitsbal, Halters

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Oefenbal Workouts Barbell Workouts

Beschrijving

Dit is een intense training die een stabiliteitsbal en ten minste één set dumbbells vereist. Maak je klaar om hard te werken voor de komende 40 minuten. Dit is de Ball Blaster!

Verschijnt In

locale_nl_full body

Volledig Lichaam

locale_nl_fitness tests

locale_nl_strength

Gerelateerde Workouts

Ballin' Plezier

Ballin' Plezier

30 min 12 sec, Gemiddeld

Een Bal Hebben!

Een Bal Hebben!

26 minuten, Gemiddeld

21 minuten, Intens

Stabiliteit Gevecht

Stabiliteit Gevecht

41 min 30 sec, Gemiddeld

Volledig Getoned B

Volledig Getoned B

21 minuten, Gemiddeld

Kracht & Stabiliteit

Kracht & Stabiliteit

14 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Express Bal Pomp

Express Bal Pomp

20 minuten, Beginner

20 minuten, Gemiddeld

Bal Werk: Core & Rug

Bal Werk: Core & Rug

20 minuten, Beginner

Hard Core Express

Hard Core Express

10 minuten, Intens

14 minuten, Intens

BFF: Bal Fitness Fix

BFF: Bal Fitness Fix

12 minuten, Gemiddeld