Intens
56 minuten
Doelgebieden: Glúteos, Piernas
Uitrusting: Banco, Silla, Bandas de resistencia
 |
Toegevoegd door Personal Trainer Xexu Lara |
These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.
Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
