Pull-ups

Gemiddeld Duration 2 minuten

Exercises

Set 1: 1 ronde

Pull-ups

1 minuut

Burpee Pull-Up

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Pull Ups

2 minuten, Gemiddeld

Pull Ups

20 minuten, Gemiddeld

Pull-ups

3 min 30 sec, Beginner

Pull Ups

3 min 40 sec, Gemiddeld

Pull Ups

24 minuten, Gemiddeld

Pull Ups

3 min 9 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Squat Blast

Intens

18 min

The Strength Train

Gemiddeld

16 min

Full Body

Dumbbells, Bench

Pelvic Tilts

Beginner

4 m 30 s

Toned Triceps

Gemiddeld

11 min

Arms

Peace Out Pudge

Gemiddeld

8 min

Full Body

Dumbbells

Resistance Bands

Gemiddeld

5 min

Arms

Exercise Bands

Pull-ups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Squat Blast

The Strength Train

Pelvic Tilts

Toned Triceps

Peace Out Pudge

Resistance Bands

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+