Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Workout
10 minuten,
Bodyweight Brigade
21 min 24 sec, Gemiddeld
Quick Workout
7 min 15 sec, Beginner
Casual Workout
7 minuten, Gemiddeld
Total Body
5 min 50 sec, Intens
Workout
18 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Elliptical Trainer

The Elliptical Trainer

Gemiddeld 40 min  
10 Min HIIT Interval 1

10 Min HIIT Interval 1

Intens 10 min  
Legs   No Equipment
Legs 2

Legs 2

Intens 24 min  
Chest And Tris 2

Chest And Tris 2

Intens 57 min  
Upper Body   Cardio Machine, Dumbbell, Strength Machine, Bench, Medicine Ball

Trainingscategorieën