Training Run

Gemiddeld Duration 1 uur

Toegevoegd door Gwen Guzman

Beschrijving

1 hour training run

Exercises

Set 1: 1 ronde

Jog

15 minuten

Run As Hard As You Can

3 minuten

Jog Slowly Or Walk

2 minuten

Run As Hard As You Can

3 minuten

Jog Slowly Or Walk

2 minuten

Run at a Steady Pace

20 minuten

Jog

15 minuten

Gerelateerde Workouts

Running For Beginers

20 minuten, Gemiddeld

Simple Run

42 minuten, Gemiddeld

Running Training 1

1 uur 5 min, Gemiddeld

Running

22 minuten, Beginner

Run

10 minuten, Gemiddeld

Training Run

50 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups & Downs

Intens

24 min

Lower Body

Exercise Mat

Fat Burner Deluxe

Intens

20 min

Full Body

Exercise Mat

Quick Cardio Crunch

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Feel The Fat Loss

Beginner

7 min

HIIT Traveling Pants by PlayFit365

Intens

10 min

30 DAY BURPEE CHALLENGE (SK)

Intens

60 sec

Training Run

1 hour training run

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups & Downs

Fat Burner Deluxe

Quick Cardio Crunch

Feel The Fat Loss

HIIT Traveling Pants by PlayFit365

30 DAY BURPEE CHALLENGE (SK)

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+