Hiit

Intens Duration 10 minuten

Toegevoegd door Marcus Tan

Beschrijving

Insane hiit

Exercises

Set 1: 5 rondes

Mountain Climbers

30 seconden

High Intensity Running

30 seconden

Burpees

30 seconden

Rest

30 seconden

Gerelateerde Workouts

Hiit

43 min 20 sec, Intens

15 minuten, Intens

3 min 45 sec, Intens

2 min 15 sec, Intens

14 min 30 sec, Intens

HIIT Me Up

23 min 20 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

Intens

17 min

Core

No Equipment

Drop & give me 20!

Intens

19 min

Full Body

Exercise Mat

Core Abs & Stretches

Intens

13 min

Core

Exercise Mat, Chair

Zax Hiit Cardio

Intens

4 min

Cardio Fight Club HIIT

Intens

8 min

Legs

No Equipment

Bodyweight HIIT

Intens

8 min

Full Body

No Equipment

Hiit

Insane hiit

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

Drop & give me 20!

Core Abs & Stretches

Zax Hiit Cardio

Cardio Fight Club HIIT

Bodyweight HIIT

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+