Push Ups

Gemiddeld Duration 2 minuten

Toegevoegd door Blake Wright

Beschrijving

Mucsles

Exercises

Set 1: 1 ronde

Push Ups

1 minuut

Set 2: 1 ronde

Push Ups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

2 minuten, Beginner

2 minuten, Gemiddeld

27 minuten,

2 minuten, Gemiddeld

30 minuten, Intens

2 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Beginner

7 min

Legs

Exercise Mat

Muscle Up

Intens

5 uren

Muscles

Beginner

60 sec

Dumbbell Muscle Blaster

Gemiddeld

27 min

Arms

Dumbbells

2 Min At-Home Fitness Test

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Dedicated to Muscle

Intens

40 min

Lower Body

Dumbbells, Medicine Ball, Bench, Box / Step

Push Ups

Mucsles

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Muscle Up

Muscles

Dumbbell Muscle Blaster

2 Min At-Home Fitness Test

Dedicated to Muscle

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+