Push Ups

Duration 27 minuten

Toegevoegd door Ethan Hayes

Beschrijving

Push ups

Exercises

Set 1: 5 rondes

Push Ups

5 minuten

Set 2: 1 ronde

Push Ups

1 minuut

Push Ups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Push Ups

4 min 30 sec, Beginner

14 minuten, Intens

7 min 40 sec, Intens

2 minuten, Beginner

5 minuten, Intens

2 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Ups

Beginner

3 min

Pull Up Work Out

Gemiddeld

24 min

69 Push-Ups

Intens

89 sec

Shoulders

No Equipment

push ups

Gemiddeld

5 min

Off the Couch Arms

Beginner

15 min

Core

Exercise Mat

Push ups

Intens

30 min

Upper Body

Dumbbells

Push Ups

Push ups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Ups

Pull Up Work Out

69 Push-Ups

push ups

Off the Couch Arms

Push ups

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+