Gemiddelde Workout

Abs And Butt

Gemiddeld Duration 2 minuten

Toegevoegd door Baylea Townsend

Exercises

Set 1: 1 ronde

V-Ups

1 minuut

Inclined Plane

1 minuut

Gerelateerde Workouts

3 minuten, Gemiddeld

11 minuten, Gemiddeld

10 minuten, Gemiddeld

18 minuten, Gemiddeld

30 minuten, Beginner

13 min 40 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sexy Legs for Girls & Boys

Beginner

30 min

Lower Body

Wall

Butt And Abs

Gemiddeld

5 min

Top-to-Bottom Beach Basics

Beginner

15 min

Core

Exercise Mat, Chair

Butts & Abs

Gemiddeld

16 min

Muffins no More

Gemiddeld

4 min

Core

Lasting Effects

Beginner

12 min

Full Body

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam