Intense Workout

Hell

Intens Duration 38 minuten

Toegevoegd door Chance Stroud

Beschrijving

An extreme military workout that pushes your body to the limit

Exercises

Set 1: 1 ronde

Mountain Climbers

Mountain Climbers

10 minuten

Sit-Ups

10 minuten

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

5 minuten

Flutter Kicks

3 minuten

Jumping Jacks

5 minuten

Crunches

5 minuten

Gerelateerde Workouts

1 uur 12 min 30 sec, Intens

Intense Workout

Intense Workout

27 min 28 sec, Intens

8 min 15 sec, Intens

7 min 30 sec, Intens

Tough Workout I

Tough Workout I

19 min 10 sec, Intens

11 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

4 min workout

Intens

4 min

I Want My Abs Back!

Gemiddeld

16 min

Abs Abs Abs

Intens

39 min

Ab Cruncher

Intens

50 min

Ab WRECKER

Intens

11 min

Fierce Wall Challenge

Intens

10 min

Upper Body

Wall, Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam