Download in de App Store

Exercises

Set 1: 10 rondes
Push-Ups
Push-Ups
1 minuut
Rest
Rest
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Pushup Burn
15 minuten, Intens
Push Up
30 minuten, Intens
Push Ups
7 min 40 sec, Intens
Push Ups
30 minuten, Intens
Pushups
3 min 36 sec, Gemiddeld
Push-Ups
14 minuten, Intens


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hiit

Hiit

Intens 20 min  
Pushup Burn

Pushup Burn

Intens 15 min  
Abs Abs Abs!

Abs Abs Abs!

Intens 4 min  
*E ️Climb That Pyramid!

*E ⚠️Climb That Pyramid!

Intens 18 min  
Core  
Jump Rope 

Jump Rope 💋

Intens 30 min  
Legs   Jump Rope

Trainingscategorieën