Ab builder

Workout Discussion

24 Jan

Kristalyn F.

The right oblique is for a minute forty five yet the left is only forty five

Gerelateerde Workouts

Abs

34 min 30 sec, Intens

Abs

30 minuten, Gemiddeld

Abs , Abs , Abs !

13 min 30 sec, Gemiddeld

Abs

5 min 20 sec, Gemiddeld

Abs

7 minuten,

Abs

11 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Gemiddeld

12 min

Core

No Equipment

Top-to-Bottom Beach Basics

Beginner

15 min

Core

Exercise Mat, Chair

Quick Abs

Beginner

6 min

Workout Of The Day

Beginner

48 min

Full Body

Dumbbells, Barbell

10 Min Wake-Up Call

Beginner

10 min

Core

Exercise Mat

Abs Attack

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Ab builder

Workout Discussion

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Top-to-Bottom Beach Basics

Quick Abs

Workout Of The Day

10 Min Wake-Up Call

Abs Attack

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+